メイン | 2011.12.19 12月24日勝山インドア交流 »

2011.12.19 練習後にプロテイン

保護者各位

練習終了直後に、身体の成長に必要な栄養(タンパク質、カルシウム等)が補給できるようプロテインを牛乳に混ぜて選手に飲ませたいと思います。

●プロテイン、牛乳はチームで準備

コップ、混ぜ棒は各自で準備

Jリーグ下部組織(小・中学生)ではトレーニング直後に、栄養補給をしているそうです。(京都サンガジュニアユースに進んだ岸本大地くんから情報) ナショナルトレセン指導者研修会でも同様のことを言っていました。できることは少しでも取り組んでいきたいと思います。

牛乳、プロテインの購入費は、会費から支出させていただきます。ご理解願います。